Илона, 28 лет

Избавилась от лишнего веса и вышла замуж

После окончания школы, я совершенно позабыла о том, что нужно следить за собой. 5 лет университета, бесконечных подработок и большое количество стресса дали о себе знать.

Был период жизни, когда я весила 90 кг и ненавидела фотографироваться. Не любила себя и все вокруг. С личной жизнью тоже был беспорядок - мужчины просто не обращали на меня внимание

И наконец, я решилась наладить питание. Благодаря  плану я похудела более чем на 15 кг!

И как по мановению волшебной палочки в моей жизни появился молодой человек!

Ангелина, 34 года

Вновь влюбила в себя мужа

После тяжелейших родов я выглядела мягко говоря не очень. Муж перестал обращать на меня внимание.

Я перестала ощущать себя красивой женщиной, моя самооценка была на нуле. 

Сложность была в том, что из-за ребенка не было возможности ходить в зал. Оставались только домашние тренировки. Но как? Что делать? 

И тут на помощь пришла Татьяна, со своими планами питания. 

Муж доволен. Я довольна. Огромное спасибо, рекомендую всем молодым мамочкам!

Милана, 25 лет

Привела себя в форму

Смотрела на фото девочек в соц сетях - и завидовала многим. Как же хотелось такую фигуру и попу! 

Хватит это терпеть!  - Сказала я и начала питаться правильно.

Сначала скорректировали питание. Без диет, без голодовок. Только правильная и полезная пища.

Дальше техника упражнений. Начала с домашних тренировок, потом пошла в зал. Благо, программы позволяют. 

Огромное спасибо Татьяне, процесс преображения без нее не был бы таким простым и эффективным!)